Zum Anfangen ist es nie zu spät. Wer lieber zu Hause trainieren will, der braucht ein paar Sportgeräte. Universell einsetzbar ist die Reebok Deck Multifunktions-Stepbench, die es bei Amazon für 95€ gibt.
Der nächsten Idealo-Bestpreis startet ab 155€.
In diesem Video seht Ihr ein paar Anwendungen:
Die Daten von Amazon Prime (ich übernehme keine Haftung für die Richtigkeit 😉):
- Artikelgewicht: 12,6 Kilogramm
- Material: Kunststoff
- Artikelmaße L x B x H: 121 x 33 x 20 cm
- kombiniert Aerobic und Krafttraining
- mehr als 20 Setup-Kombinationen
- zwei Höheneinstellungen (20 & 35 cm),
- Zugang zu kostenlosen Online-Video-Workouts
- mehrfach strukturierte Workout-Oberfläche
- integrierte Befestigungspunkte ermöglichen das Einhaken von Widerstandsrohren
- leicht und einfach zu bewegen und aufzubewahren
- maximale Traglast von 150 kg
- zwölf rutschfeste Gummifüße
🩺 vom Doc aktualisiert und hochgeholt
steinbrei
Wasserbeständig, man muss also nicht fürchten das das Teil sich durch den Trainingsschweiß auflöst. 😉
-Paul-
@steinbrei:
Du hast es richtig erkannt. 😂😂
ʇɐɔ!ʇs!ɥdos
Auch schön zum Gardinenaufhängen. Inklusive Ersatzteilfach.
-Paul-
@ʇɐɔ!ʇs!ɥdos:
Wenn die Höhe ausreicht ? 🤣
steinbrei
@-Paul-:
Zwei oder drei davon übereinander stellen. Das trainiert dann auch Gleichgewicht und Reaktionsfähigkeit wenn man herunterfällt. 🙂
CaptainFusselrolle
Sieht sehr stabil und hochwertig aus, aber 85€ ist nicht gerade günstig.
-Paul-
@CaptainFusselrolle:
Günstig ist relativ. Wer gute Ware will, muss manchmal etwas tiefer in die Tasche greifen. 😂
NeXtii
maximale Traglast von 150 kg, da würde ich persönlich ja kein Kurzhantel Bankdrücken machen 😀
-Paul-
@NeXtii:
Wenn man selber 149kg wiegt, würde ich es auch nicht machen. 🤣🤣
BettyFordBoy
Sieht erstmal multifunktional aus. Aber: Keine Polsterung auf der Bank und maximale Last 150kg?! Das erreicht ca. 80E der „Otto-Nprmalpumper“ beim Bankdrücken locker!
Primus_inter_pares_1
@BettyFordBoy:
Glaube kaum, dass jemand dieses Teil beim Bankdrücken verwendet.