TOP 👟 Gymondo Online Präventionskurse + 12 Monate Gymondo Mitgliedschaft gratis dazu
Viele nehmen sich vor, im neuen Jahr fitter zu werden. Und doch verpuffen viele gute Vorsätze, weil wir sie nicht gezielt angehen – gerade dann, wenn es um Sport und Fitness geht.
Doch mit der richtigen Planung und einem Konzept klappt alles gleich viel leichter! 😊 Und bei Gymondo findet ihr genau das passende Angebot, wenn ihr 2024 etwas für euren Körper tun wollt. 👟 Ganz gleich, ob ihr euren Rücken stärken möchtet oder ein Programm sucht, mit dem ihr fit werdet und bleibt: Mit den zertifizierten Präventionskursen von Gymondo könnt ihr dafür sorgen, dass ihr euch in nur 10 Wochen gesünder und fitter fühlt – und der Kurs wird bis zu 100% von eurer Krankenkasse übernommen! So könnt ihr Beschwerden wie einen schmerzenden Rücken oder Verspannungen hoffentlich in 2024 endlich lindern – oder sie von vornherein verhindern.
Alle Informationen zu dem Angebot findet ihr unten, in unserem Beitrag. 😊
Ihr habt euch vorgenommen, 2024 endlich fitter und gesünder zu leben? Dann bietet euch Gymondo jetzt die perfekte Gelegenheit dazu! Denn dort gibt es jetzt eine richtig tolle Aktion. Wenn ihr einen Online Präventionskurs bucht, gibt es 12 Monate Gymondo Mitgliedschaft gratis. Der Präventionskurs wird bis zu 100% von eurer Krankenkasse bezahlt. Einfach bei der Krankenkasse informieren.
Über Gymondo
Gymondo ist Deutschlands führende Fitness- und Ernährungsplattform im Netz und Testsieger der Stiftung Warentest. 😊 Der Dienst bringt mit über 1500 abwechslungsreichen Workouts in 100 Trainingsprogrammen echtes Kursfeeling direkt nach Hause.
Noch dazu bietet Gymondo euch jede Menge Flexibilität: Es ist per Web, App und Smart-TV verfügbar und bietet maximale Trainingsvielfalt für jedes Ziel und Level.
Ergänzt wird das Fitness-Komplettpaket durch über 2000 leckere Rezepte, die den Einstieg in eine bewusste, gesunde Ernährung erleichtern, sowie das Gymondo-Magazin mit Themen zu Fitness, Gesundheit und Lifestyle, in dem ihr euch zusätzlich informieren könnt.
Fit & gesund mit den Gymondo Präventionskursen
Die zertifizierten Präventionskurse helfen euch dabei, eure Muskulatur zu stärken, Schmerzen und Haltungsfehlern entgegenzuwirken und präventiv Beschwerden vorzubeugen. Ziel ist dabei, dass ihr euch in nur 10 Wochen durch effektives Bewegungs- und Haltungstraining fitter und gesünder fühlt. Zusätzlich schenkt euch Gymondo direkt nach Anmeldung zum Präventionskurs den 12-Monats Zugang zur Gymondo-Plattform.
Übrigens handelt es sich hier um Videokurse, ihr müsst also nicht eure Webcam einschalten 😉 Nur zur Info, falls euch das von einer Teilnahme abgehalten hätte.
Die Gymondo Präventionsprogramme im Überblick
Rücken fit & gesund (Kräftigung)
Mit diesem Programm stärkt ihr eure Rückenmuskulatur, um präventiv Rückenschmerzen und Beschwerden entgegenzuwirken. Dazu erlernt ihr hilfreiche Übungen, die euch jederzeit eine effektive Soforthilfe gegen Rücken- und Nackenschmerzen bieten.
Funktionelle Ganzkörperkräftigung
Mit diesem Programm trainiert ihr euren Körper funktionell, um alle Herausforderungen des Alltags beschwerdefrei zu meistern. Ihr verbessert eure Körperstabilität, beugt präventiv Dysbalancen vor und stärkt eure Körpermitte.
So funktioniert das Online-Präventionstraining
Nachdem ihr euer wöchentliches Workout absolviert habt, beantwortet die gestellte Quizfrage. Das dient der Reflexion der aktuellen Trainingseinheit bzw. -einheiten. Habt ihr die richtige Antwort zum Quiz abgesendet, könnt ihr die entsprechende Wocheneinheit erfolgreich abschließen. Ihr habt insgesamt 12 Wochen Zeit, um die 10 Wocheneinheiten zu beenden.
Das geht ganz einfach – hier nochmal in der Übersicht:
- Aktuelles Wochenmodul öffnen, die theoretischen Lerninhalte und Übungen anschauen und das Workout-Video starten
- Workout absolvieren
- Quizfrage beantworten und nach der richtigen Antwort auf Absenden klicken
- Erfolgreiche Durchführung des Wochenprogramms per Klick bestätigen
- Alles erledigt? Dann wird das nächste Wochenmodul für dich freigeschaltet
Eure Nicole
Zum Deal
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Hallo meine Schnäppchenjäger:innen, ich bin Nicole & habe seit 2021 den coolsten Job der Welt. Es erfüllt mich immer wieder meiner Leidenschaft, der Schnäppchenjagd, beruflich nachzugehen. Ich liebe es euch mit den besten Deals zu versorgen, aber spiele auch gerne im privaten Umfeld die Schnäppchen-Beraterin. In meiner Freizeit verbringe ich am liebsten Zeit mit meiner Familie oder Freunden. Leckeres Essen und guter Wein, Aperol Spritz oder Lillet Wildberry dürfen nicht fehlen.
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Die neusten hilfreichen Kommentare
Habe es im letzten Jahr bereits gestartet und finde es super. Also die Gymondo App nutzte ich bereits zuvor im Abo und jetzt zahlt es halt die Krankenkasse (also hoffentlich, aber in der Info steht 100% und ich denke, dass das dann schon so stimmen wird). Den von mir gewählten Präventionskurs finde ich gut, bin bereits bei Woche 7 und stehe somit auch bereits wieder vor der Rückzahlung der 99 Euro, ansonsten wären die 99 Euro für ein Jahr aber auch gut investiert in meinen Körper.
Zusätzlich habe ich im Bonusprogramm meiner KK Gymondo auch als Anmeldung im Fitnessstudio gutgeschrieben bekommen und erhalte hier dann am Ende des Bonusjahres eine weitere Rückzahlung.
Alle Kommentare
Wäre eine Überlegung wert. 🙂
@evafl21:
sehe ich auch so 🙂
@evafl21:
ich Frage Mal bei meiner Krankenkasse
@bd30317:
viel Erfolg.
@evafl21:
danke eigentlich zahlt meine Kasse Recht viel
zu spät leider. hab schon 2x des von der Kasse bzgl. Kurse genutzt
Toll, Online Kurs bezahlt die Kasse…aber Reha Sport nicht … 👇
@axduwe: online Kurse bezahlt die Kasse?
Meine Kasse bezahlt Beides.
@ʇɐɔ!ʇs!ɥdos: cool
@Eselohr:
BKK W&F zahlt fast Alles. Ist ja in ihrem eigenen Interesse.
@ʇɐɔ!ʇs!ɥdos: Bei der PbeaKK zahlen die sowas nicht
@axduwe:
So wie manche Kassen Werbesachen raushauen, aber wenn’s um Vorsorge etc. geht, dann lässt man die Leute lieber selber zahlen, etc.
Heute in der penetranten Dauer-Bewerbung: Crash, Tado und Gymondo. 🤮
Bei mir zahlt es die Krankenkasse leider nicht 🙁 Ich hab das mal nächstes Jahr im Blick !
@Salixx: Bei mir auch nicht 🙁
Oh! Das tut mir leid! Bei welcher Krankenkasse bist du denn?
Ideal, um dem Weihnachsspeck vorzubeugen🤸♂️🏋️♂️🚴♂️
hat jemand Erfahrung mit gymondo? Lohnt sich das ?
@Ptr_Sht: wenn man motiviert dran bleibt bringt es was ja 🙂
super – mach ich mit
Cooles Angebot. Nehme ich gerne an. 🙂
Damit kann man jetzt schon dem Winterspeck den Kampf ansagen😉👍
so viel text, aber der Preis hat es nicht hinein geschafft.
Übernahme durch KV ist ja durchaus nicht garantiert (vgl cashback)
Werde mal bei meiner Kk nachfragen 😀
Habe ich bereits schon zwei mal gemacht. Meine Krankenkasse hat das anstangslos übernommen. Finde die Kurse wirklich sehr gut und auch für Anfänger super!
ok
danke für die Info, dass es also klappt mit KK
vielen Dank für den Deal. Könnte bitte noch ergänzt werden, wie das mit der Krankenkasse abläuft: muss man in Vorkasse gehen oder zahlt die Kasse direkt?
https://prevention.gymondo.com/ganzkoerper/
Gibt es denn eine Übersicht welche Krankenkassen das übernehmen?
https://prevention.gymondo.com/ganzkoerper/
Habe es im letzten Jahr bereits gestartet und finde es super. Also die Gymondo App nutzte ich bereits zuvor im Abo und jetzt zahlt es halt die Krankenkasse (also hoffentlich, aber in der Info steht 100% und ich denke, dass das dann schon so stimmen wird). Den von mir gewählten Präventionskurs finde ich gut, bin bereits bei Woche 7 und stehe somit auch bereits wieder vor der Rückzahlung der 99 Euro, ansonsten wären die 99 Euro für ein Jahr aber auch gut investiert in meinen Körper.
Zusätzlich habe ich im Bonusprogramm meiner KK Gymondo auch als Anmeldung im Fitnessstudio gutgeschrieben bekommen und erhalte hier dann am Ende des Bonusjahres eine weitere Rückzahlung.
@Die-Dini: Oh wie schön! Vielen Dank für dein Feedback hier, sowas ist immer sehr hilfreich für die anderen User 🫶
KK bezahlt, wird gemacht 👍
zusätzlich gibt es Bonuspunkte für Präventionskurs😉
Nette Hinweis
hab schon mal mitgemacht… überlege mir nochmal mich anzumelden
ich habe mich bereits bei so vielen Fitnesskursen angemeldet… ohne Erfolg, sitze immer noch im Sessel vor der Glotze mit 🍔🍟und🍺 und abgenommen nein… ich habe sogar🤰zugenommen.