Nach dieser langen und schweren Zeit würde vielen etwas Meditation bestimmt gut tun für etwas Entspannung und weniger Stress.
Wer z. B. Themen wie psychische Gesundheit, Dankbarkeit, Angst, Neurowissenschaften, Bewusstsein, Meditationstechniken, freier Wille und vieles mehr erkunden möchte, sollte die App „Waking Up: Guided Meditation and Mindfulness“ jetzt einmal kostenlos bis zu 1 Jahr ausprobieren.
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Die App könnt ihr hier herunterladen:
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Der Jahrespreis beträgt normalerweise etwa 99,99 USD.
Aber für Personen, die sich diesen Preis nicht leisten können, gibt es jetzt die Möglichkeit, sich für 1 Jahr einen kostenlosen Zugang zu holen.
Einfach dafür nur das Formular ausfüllen und abschicken.
Viel Erfolg mit der kostenlosen Meditation.
Beschreibung:
Meditiere für mehr als Entspannung oder weniger Stress. Geh tiefer. Entdecke deinen Geist.
Waking Up kombiniert geführte Meditations- und Achtsamkeitstechniken mit praktischer Weisheit und ist ein Leitfaden zum Verständnis des Geistes. Folgen Sie einem unserer Meditationskurse und verfolgen Sie Ihre Achtsamkeitsgewohnheiten mit neuen Sitzungen, die täglich aktualisiert werden. Gehen Sie über die Beruhigung oder Entspannung hinaus, entdecken Sie Ihren Geist und meditieren Sie mit geführten Sitzungen und Achtsamkeitstechniken mit Sam Harris, einem Neurowissenschaftler, Philosophen und Bestsellerautor. Erforschen Sie die Theorie hinter der Meditation, von der Bewusstseinsbildung bis zum Verständnis der Quelle von Gefühlen wie Angst oder Stress. Entdecken Sie in unserem Meditationsführer Philosophie und Neurowissenschaften in kurzen Audiokursen bei Sam Harris, anderen Lehrern und Gelehrten. Themen sind: psychische Gesundheit, Dankbarkeit, Angst, Neurowissenschaften, Bewusstsein, Meditationstechniken, freier Wille und vieles mehr.
Eingetragen mit der DealDoktor App für Android.