Kennt ihr schon die Low-Carb-Diät zum Abnehmen?

Dann solltet ihr euch jetzt das große "Low Carb Kompendium" als kostenlose digitale Ausgabe im PDF-Format zum Download holen.

Damit bekommt ihr neben 300 super leckeren Low-Carb Rezepten auch gleich noch einen 4 Wochen Ernährungsplan.

Auf 490-pdf-Seiten bekommt ihr zu den umfangreichen Low-Carb Infos natürlich auch die Nährwerte je 100 Gramm und pro Stück / Portion.

Zur Erleichterung gibt es eine Grundausstattung & Einkaufslisten für euren einfachen Low-Carb Einstieg.

Ihr bekommt so eine gute Übersicht zu den wichtigsten Low-Carb Lebensmitteln und welche Alternativen es zu den gewohnten herkömmlichen High Carb Produkten gibt.

Kauft so einfach mit den Vorlagen nur das ein, was ihr wirklich benötigt.

Der normale Preis liegt sonst bei 19,95€.

Lasst es euch gut schmecken.

Viel Erfolg beim Abnehmen.

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Bei Manomano bekommt ihr momentan die Atika Elektro-Heckenschere HA 710/61 für 49.99€, geliefert wird versandkostenfrei und im Preisvergleich fallen laut Idealo 68.38€ an. https://www.dealdoktor.de/goto/deal/427920/

Verwendet den 5€-Gutscheincode GUT079511220 um auf den Preis zu kommen.

Der Händler (Altrad-Lescha-Atika-GmbH) ist in diesem Fall auch der Hersteller des Gerätes und bietet den Artikel über verschiedene Marktplätze an, alternativ bekommt ihr die Heckenschere mit dem Gutscheincode POWEREBAY8 auch über Ebay für 50.59€ ebenfalls versandkostenfrei. https://www.dealdoktor.de/goto/deal/427921/

Bei Amazon werden 4 von 5 Sternen bei 50 Bewertungen vergeben. https://www.dealdoktor.de/goto/deal/427922/

Hier findet ihr einen Testbericht: https://www.dealdoktor.de/goto/deal/427923/

Beschreibung

Leistungsstarke Elektro – Heckenschere für das leichtgängige Beschneiden von Hecken und Sträuchern. Die HA 710/61 von ATIKA die komfortable Elektro Heckenschere mit beidseitig drehbarem Handgriff, ideal für kraftvolles und leichtgängiges Arbeiten an Hecken und Sträuchern

Ausstattung:

Die gehärteten Messer und die große Schnittstärke gewährleisten beste Schnitt-ergebnisse.
Der Softgriff und Kabelzugentlastung garantieren ein komfortables Arbeiten.
Der beidseitig drehbare Handgriff mit 5 Einrastpunkten ermöglichen ein angenehmes Arbeiten in verschiedenen Griffpositionen.
Die 2-Hand-Sicherheitsschaltung und die Schnellstopp Funktion verhindern ein unbeabsichtiges Hineingreifen ins Schneidwerk.
gehärtete Messer

Technische Details:

Wechselstrommotor: 230 V ~ 50 Hz
Leistung P1: 710 W
Leerlaufdrehzahl n0: 1700 min-1
Bremse: mechanisch
Schnittstärke: 24 mm
Schnittlänge: 560 mm
Schwertlänge: 610 mm
beidseitig drehbarer Handgriff mit 5 Einrastpositionen: -90° / -45° / 0° / +45° / +90°
Alu – Abdeckschiene und Stoßschutz
2-Hand-Sicherheitsschalter + Schnellstop Funktion
inklusive Schutzköcher
Schalldruckpegel LPA: 80,4 dB (A)
gemessener Schallleistungspegel LWA: 100,4 dB (A)
garantierter Schallleistungspegel LWA: 102 dB (A)
Messunsicherheitsfaktor K: 1,64 dB (A)
Hand-Arm-Vibration am Bediengriff avhw: 4,062 m/s²
Messunsicherheitsfaktor K: 1,5 m/s²
Gewicht ca.: 3,3 kg

Bei mars media erhaltet Ihr die

Candy CBW 48TWME-S Einbauwaschmaschine

für 399 € (inkl Versand). Der PVG beginnt ab 495,41 € (483,41 € zzgl Versand).

Diese smarte Waschmaschine erhaltet Ihr aktuell wieder zum sehr guten Preis!

Energieeffizienzklasse 2021 A
Füllmenge 8 kg
Programmdauer Eco 5:50 h
Schleuderwirkungsklasse B
Schleuderlautstärke 75 dB(A)
Waschlautstärke 48 dB
Luftschallemissionsklasse B
max. Schleuderdrehzahl 1.400 U/Min
Waschdauer 330 min
Funktionen Startzeitvorwahl, Endzeitvorwahl
Ausstattung verstellbare Gerätefüße
Smart Home WLAN
Bedienungsart Sensor-Touch-Bedienung
Display Touch-Display

25 Rezensenten bei Amazon vergeben sehr gute 4,6 Sterne.

Bei Vertbaudet.de bekommt ihr heute die Versandkosten geschenkt, wenn ihr bei der Bestellung den Vorteilscode KROKUS eingebt. Damit spart ihr 3,95 Euro. Ausgenommen sind Bestellungen mit Speditionsartikeln.

Der Vorteil ist nur gültig bis 21.03.22. Nur einmalig einlösbar und nicht mit anderen Vorteilscodes kombinierbar. Keine Barauszahlung möglich.

Wenn ihr euch zum Newsletter anmeldet, bekommt ihr 10 Euro geschenkt.

Außerdem gibt es gerade Enoch https://www.dealdoktor.de/goto/deal/427914/ So bekommt ihr zB das https://www.dealdoktor.de/goto/deal/427915/– mehrfarbig für 10,49€ inkl. Versand (statt 19€)

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Bei Saturn bekommt ihr das

PHILIPS Hue White E27 Wireless Dimming Bluetooth Starter Kit Warmweiß für 15€ inkl. Versand.

Im Preisvergleich kostet es 25€ bei Mediamarkt, Amazon Prime ist mitgezogen aber derzeit nicht auf Lager. https://www.dealdoktor.de/goto/deal/427909/

4 Saturn Kunden haben volle 5 Sterne vergeben. Bei Amazon sind es 4,7 Sterne von fast 3000 Kunden.

1x Hue E27 Lampe inkl. Dimmschalter – Einfache Einrichtung und Steuerung: Dimmer mit Schrauben oder mitgeliefertem Klebeband anbringen. Philips Hue Lampe eindrehen und Ihre Beleuchtung über Dimmschalter oder Hue Bluetooth App flexibel steuern
Erleben Sie warmweißes Licht und kreieren Sie durch komfortables Dimmen Ihre eigenen Lichtszenen im Raum. Nutzen Sie dafür den Dimmschalter als Lichtschalter oder auch als abnehmbare Fernbedienung
Kreieren Sie Ihr individuelles Licht für jeden Anlass: Ob für eine Dinnerparty, Ihre täglichen Routinen oder einem entspannten Tagesausklang, mit Philips Hue erschaffen Sie die perfekte Atmosphäre im Raum
Die intelligente Bluetooth-Beleuchtung von Philips Hue ist kompatibel mit dem Amazon Echo Dot (3.Generation), Echo Plus und Echo Show (2.Generation). Amazon Echo-Geräte unterstützen auch die Sprachsteuerung der Hue Bluetooth Beleuchtung über die Philips Hue Bridge
Für das volle Smart Home Erlebnis im gesamten Zuhause: Erweitern Sie Ihr System mit der Hue Bridge (separat erhältlich) und entdecken Sie viele weitere Funktionen: Seuern Sie Ihr Licht von unterwegs oder synchronisieren Sie es mit Filmen und Musik

Der Frühling kommt und ihr wollt euren Garten auf Vordermann bringen und habt aber immer noch keinen Laubbläser? Dann schaut mal bei Fuxtec rein. Dort bekommt ihr gerade den

40V Akku Laubbläser E435C FUXTEC – ohne Akkufür 96,75€ inkl. Versand.

Gutscheincode: FRLNG25

Im Preisvergleich kostet er 109€ https://www.dealdoktor.de/goto/deal/427902/

Maximale Bewegungsfreiheit mit dem 40V FUXTEC Akku Laubbläser – keine Einschränkung durch lästige Kabel oder schwere Benzin-Motoren & -Tanks dafür aber volle 40V Power. Einfachste Handhabung und Start auf Knopfdruck sorgen für ein müheloses Arbeiten. Kraftvoll aber leise – so ist er optimal für den Einsatz in lärmsensiblen Umgebungen geeignet.

kraftvolle 4-Stufen Jet-Geschwindigkeiten mit zusätzlichem TURBO-Mode
extrem hoher Luftdurchsatz von 786 m³/h
ergonomischer Griff für mehr Komfort
äußerst geringe Betriebs-Lautstärke für den Einsatz selbst in lärmsensiblen Umgebungen
unkompliziertes, kabelloses Arbeiten durch Hochleistungs-Lithium-Ionen-Akku ohne Memory-Effekt – immer startklar auf Knopfdruck
bürstenloser Motor für eine nahezu verschleissfreie Nutzung ohne Wartung

Bei Alternate erhaltet ihr den

Asus VG27WQ1B Gaming-Monitor (2560 x 1440 Pixel, QHD, 1 ms Reaktionszeit, 165 Hz)

für 249,90€ inkl. Versand. Der PVG beginnt ab https://www.dealdoktor.de/goto/deal/355278/.

Eigenschaften:

Bildschirmdiagonale 69.9 cm (27 Zoll)
Max. Auflösung 2560 x 1440 (QHD)
Reaktionszeit: 1 ms
Bildwiederholrate: 165 Hz
Anschlüsse: 2x HDMI, DP
EEK: B

491 Rezensenten bei Amazon geben dem Monitor im Schnitt .

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Bei Ton Dose erhaltet Ihr den

Samsung QLED GQ55Q70T schwarz 138cm 4K HDR SmartTV

für 679 € (649 € zzgl Versand). Der PVG beginnt ab 778,89 € (inkl Versand).

Netflix und Prime Video sind vorinstlliert an Bord!

3.840 x 2.160 4K Ultra-HD QLED-TV mit Dual-LED-Technologie
DVB-T2-HD /-C /-S2 Triple Twin Tuner, HD+ integriert (6 Monate Gratis)
Quantum Prozessor 4K (AI), 3.400 PQI (Picture Quality Index)
High Dynamic Range (HDR10+, QHDR, HLG), Adaptive Picture & Sound
Smart TV mit Zugriff auf Apps, Video-Streaming-Dienste, Web-Browser & HbbTV
SmartThings App-Unterstützung, TV Plus, AirPlay-Unterstützung, DLNA
Sprachassistenten (Alexa / Bixby), Game Mode Pro, Multi View, TVkey-Unterstützunq
Aufnahmefunktion (PVR) über USB & Time-Shift (zeitversetztes Fernsehen)
4x HDMI, 2x USB, CI+, Digitaler Audio-Ausgang (optisch), LAN, WLAN & Bluetooth integrier

1112 Rezensenten bei Amazon vergeben sehr gute 4,6 Sterne.

Bei Amazon könnt Ihr den

Kyocera Ecosys P3145dn Laserdrucker

für 410,17 € (inkl Versand) bestellen. Der PVG beginnt ab 524,99 € (inkl Versand).

Der Drucke ist aktuell nicht verfpgbar, kann aber bestellt werden und in home Office Zeiten ist der Preis gut.

Verkauf und Versand erfolgen durxh Amazon und die Abbuhcung erfolgt erst bei Versand.

Bei Amazon kann das schnell gehen und Ihr geht kein Risiko ein!

Auflösung 1.200 x 1.200 dpi
max. DIN-Druckformat A4
max. Druckformat 216 x 356 mm
Funktionen Apple AirPrint, Mopria, netzwerkfähig
Druckfunktionen Duplexdruck, Textdruck, Sicherer Druck
Druckgeschwindigkeit (s/w) 45 Seiten/min (s/w)
Display LCD-Display
Druckersprachen Postscript 3, XPS, PDF, EPSON LQ 850, IBM ProPrinter, PDF Direct, HP PCL 5c, HP PCL 6
Druckprozessor 1.200 MHz
Speichergröße 512 MB
Druckbeginn erste Seite (S/W) 5,3 Sekunden
Aufwärmzeit 16 Sekunden
Anschlüsse USB 2.0, Ethernet 10/100/1000

79 Rezensenten vergeben sehr gute 4,6 Sterne.

Direkt bei Lego erhaltet Ihr das

LEGO ICONIC 40174 Schach­spiel

für 58,49€ (54,99 € zzgl. Versand). Der PVG beginnt ab https://www.dealdoktor.de/goto/deal/403713/ (inkl. Versand).

Im Lego online store könnt Ihr zusätzlich Payback Cashback erhalten.

Enthält ein baubares Schachbrett sowie baubare Spielfiguren.
Das Brett lässt sich öffnen, um alle Spielfiguren darin aufzubewahren.
Kann auch benutzt werden, um „Dame“ zu spielen.
Dieses Set enthält mehr als 1.400 Teile.
Das Set ist 26 cm breit und 26 cm lang.

103 Rezensenten bei Amazon vergeben sehr gute https://www.dealdoktor.de/goto/deal/406367/.

Via B4F gibt es wieder einen Wein Deal inkl. Zugabe von 2 Zwiesel Weingläsern. Der letzte Deal kam bei meiner Frau sehr gut an und sie war sehr zufrieden mit der Auswahl. Hoffen wir, dass es wieder so ist… 🙂

Gut, die Gläser brauche ich nun nicht mehr unbedingt, aber wenn es schon dabei, warum nicht mitnehmen.

Kosten soll das ganze nur 29,99€ incl. Versand und im Paket sind 6 Flaschen. Lt. Vinos lag die Preisempfehlung dafür mal bei 54,25€, was somit – wenn es stimmt – eine Ersparnis von 47 Prozent bedeuten sollte.

Ich habe mir eben 2 Pakete bestellt, eine Beschränkung gibt es wohl demzufolge nicht.

Das Vinos Frühlingspaket im Überblick:

1x Varzea Do Marão Vinho Verde 2021
1x Varané Chardonnay 2021
1x Sariño Sauvignon Blanc 2021
1x Mont Clou Chardonnay 2021
1x Movial Verdejo 2021
1x LUMOS No.2 Blanco 2021
GRATIS dazu: 2 Weingläser von Schott Zwiesel
0,99€ Versand

Geschmacklich lasse ich mich überraschen, ich muss es ja aushalten können sollte er nicht schmecken 🙂

Kurz noch einmal die Beschreibung der einzelnen Sorten:

(Preisangaben von Vinos.de)

Varzea Do Marão Vinho Verde 2021

Vinho Verde DOC | Arinto, Loureiro, Trajadura | 9,5% Vol., trockenDieser Vinho Verde aus Portugal ist ein absoluter Frühlings-Wein. Durch den Restzuckeranteil ist der Wein sehr fruchtig und aufgrund seiner angenehmen Säure gleichzeitig gut ausbalanciert. Die natürlich enthaltene Kohlensäure prägt seinen typischen, leicht spritzigen Charakter.Regulärer Preis: 7,50 €Preis pro Liter: 10,00 €

Varané Chardonnay 2021

Navarra DOP | Chardonnay | 13% Vol., trocken

Im strahlenden Hellgelb begeistert der Wein bereits im Glas mit köstlichen Aromen sommerlicher Früchte, wie Aprikose, Weinbergpfirsich, Birne und dem Duft einer sonnenüberfluteten Sommerwiese. Am Gaumen mit schönem Volumen, cremigem Schmelz und einer zurückhaltenden Säure.Regulärer Preis: 9,95 €Preis pro Liter: 13,27 €

Sariño Sauvignon Blanc 2021

Vino de España | Sauvignon Blanc | 12,5% Vol., trockenEin Sauvignon Blanc mit typisch spanischem Temperament! Er zeigt eine aromatische, fruchtige Interpretation seiner Rebsorte mit unglaublich animierendem Trinkfluss. Trocken ist er, dabei aber herrlich saftig mit Aromen von grünem Apfel, Passionsfrucht und Stachelbeere.Regulärer Preis: 8,95 €Preis pro Liter: 11,93 €

Mont Clou Blanco Chardonnay 2021

Somontano DOP | Chardonnay | 13,5% Vol., trockenAuszeichnung: GOLD Berl. Wein TrophyDer Mont Clou stammt vom Fuße der Pyrenäen. 20% des Weines reifte in Barriques, so dass er einen Duft von exotischen Früchten verströmt, untermalt von feiner Vanille. Ein wunderbarer Chardonnay, der frisch und gleichzeitig wunderbar cremig ist und viel Trinkvergnügen bereitet.Regulärer Preis: 9,95 €Preis pro Liter: 13,27 €

Movial Verdejo 2021

Rueda DOP | Verdejo | 13% Vol., trockenAuszeichnungen: GOLD Berl. Wein Trophy & GOLD Mundus ViniEin Verdejo wie aus dem Bilderbuch: frisch, aromatisch und wunderbar fruchtig. Dich erwartet eine wahre Explosion tropischer Fruchtaromen von Ananas, Guave und Mango. Harmonisch ergänzt durch eine feine Kräuterwürze.Regulärer Preis: 9,95 €Preis pro Liter: 13,27 €

LUMOS No.2 Blanco 2021

Castilla y León IGP | Verdejo, Sauvignon Blanc, Viura | 12,5% Vol., trockenDer Lumos No.2 Blanco ist ein fruchtintensiver, frischer und angenehm leichter Weißwein. Aromen von Ananas, Zitrusfrüchten und gelbem Apfel sowie ein angenehm sanftes Finale machen sehr schnell Lust auf den nächsten Schluck.Regulärer Preis: 7,95 €Preis pro Liter: 10,60 €

GRATIS: 2 Weingläser von Schott Zwiesel

Freue Dich auf zwei hochwertige und zeitlose Weingläser von Schott Zwiesel. Sie eignen sich für jeden Anlass und haben eine ideale Form und Größe, so dass Deine Lieblingsweine gleich noch besser schmecken!Regulärer Preis: 7,95 €

Auf zahlreichen Festivals und Konzerten werden mittlerweile häufig so genannte Clearbags verlangt. Das sind durchsichtige Taschen, die dem Sicherheitspersonale einen schnellen Einblick in deine Tasche ermöglichen. Der Haken an Clearbags ist, dass nun JEDER in deine Tasche gucken kann.

Doch dafür gibt es jetzt eine Lösung: Den einzigartigen TURN!AROUND Clearbag.

Aber man muss ihn nicht immer teuer kaufen.

Dafür gibt es jetzt ein kostenloses Schnittmuster zum Download bei Makerist.

Das bekommst du bei Makerist:

bebilderte Anleitung
für Anfänger geeignet
genaue Maße für die Schnittteile

Das benötigst du zur Herstellung:

4 Ösen (min. 8mm)
2x ca.190cm Kordel
75cm Schrägband
4 Bügeleinlagen (zB. Decovil Light) à 3x3cm
nicht dehnbarer Stoff (z.B. Canvas und Textilleder) für Außen
Baumwoll-Webware für die Innenseite
durchsichtiger Regenmantelstoff für die Clear-Seite

Viel Spaß und viel Erfolg beim Handarbeiten.

Beschreibung:

Der Vorteil an der einzigartigen TURN!AROUND Clearbag ist, dass sie nur auf einer Seite durchsichtig ist. Damit kommt ihr zügig durch die Sicherheitskontrolle und könnt die Tasche danach umdrehen – so dass der Inhalt nicht mehr sichtbar ist. Aber auch im Alltag bringt euch die TURN!AROUND den besonderen Durchblick.

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Derzeit bekommt man bei Amazon folgendes Angebot:

SPRINGLANE Eismaschine Emma 1,5 L für 164,88€ anstatt 219€.

Sehr gute Eismaschine .Qualitativ hochwertig.
Perfekt für Eisliebhaber.

Info zum Produkt

Marke: Springlane
Material:Edelstahl
Farbe:Silber
Fassungsvermögen:1,5 L
Leistung:150 Watt
Wiegt:11 Kg

PERFEKTE ERGEBNISSE – In nur 45 Minuten zaubert die selbstkühlende Eismaschine ohne Vorgefrieren 1,5 L cremiges Speiseeis oder auch Sorbet, Parfait, Softeis und sogar Frozen Joghurt. Durch die Nachkühlfunktion hält Emma dein fertiges Eis auch nach der Zubereitung für 1 Stunde kalt.
LEISTUNGSSTARK – Durch den integrierten Kompressor und die 150 Watt Kühlleistung kommt Emma ganz ohne Vorkühlen aus und bereitet Eis im Gefrierbereich bis zu -35 Grad zu.
EINFACH & SICHER – Der durch Intertek GS-geprüfte Eiscreme-Bereiter besitzt eine praktische Deckelöffnung zur Zugabe von Zutaten während des Rührvorgangs. Zur einfachen Reinigung lassen sich der Eisbehälter aus Edelstahl und das Rührteil entnehmen
LIEFERUMFANG – Der Lieferumfang umfasst die Eismaschine mit Edelstahl-Eisbehälter, Rührteil, Deckel mit Einfüllöffnung, Messbecher und Spatel und ein Rezeptheft mit vielen Eisideen.
UNSER VERSPRECHEN – Wir wollen, dass du zu 100% zufrieden bist. Deshalb bieten wir einen persönlichen Kundenservice, kostenlosen Rückversand sowie tausende Rezepte in unserer Springlane App.

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Derzeit bekommen Amazon Prime Mitglieder folgendes Angebot: Zapf -Baby Annabell mit Funktionen für 28,28€ anstatt 49,99€.

Für nicht Prime Mitglieder kostenloser Versand ab 29€
oder kostenlose Lieferung an eine Packstation.

Eine süße Puppe mit vielen Zubehör und hat zahlreiche Funktionen. Sie ist 43 cm groß.

Info zum Produkt

Marke:Baby Annabel
Farbe: Bunt
Material: Kunststoff
Geeignet ab 3 Jahren
Wiegt:1,48kg

VIELE FUNKTIONEN -WIE EIN ECHTES BABY: Baby Annabell trinkt mit Mundbewegung, weint echte Tränen, macht Bäuerchen, schläft, nuckelt am Schnuller, macht süße Baby-Sounds und pupst, wenn sie gekitzelt wird. Außerdem lässt sie sich in den Schlaf wiegen
INTERAKTIVE BABYPUPPE: Baby Annabell reagiert auf Berührung und Bewegung und ermöglicht so ein realistisches, fantasievolles Rollenspiel
REALISTISCHW BABYGERÄUSCHE: Wenn sie Wasser getrunken hat, kann sie echte Kullertränen weinen. Wiegt man sie sanft im Arm, schläft sie mit einem Seufzer ein
VIEL ZUBEHÖR INKLUSIVE: Neben der lebensechten Puppe sind im Set außerdem ein Latz, eine Flasche, ein Schnuller und eine Kette enthalten
UMWELTFREUNDLICH – Die Baby Annabell gibt es jetzt in einer plastikfreien Verpackung

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