Das Deutsche Rote Kreuz (DRK) startet eine Hygieneaufklärung für Jugendliche zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden.

In Oberhausen werden dafür jetzt kostenlose Hygienebeutel an Jugendliche verteilt.

Darin enthalten sind z. B. Deo, Shampoo, Duschgel und Haarbürste.

Verteilt werden die insgesamt 10.000 kostenlosen Hygienebeutel in verschiedenen Zeiträumen bis Ende des Jahres 2023.

Im ersten Schritt werden diese am Dienstag und Mittwoch, den 20. und 21. Juni, an Oberhausener Schulen verteilt.

Zu einem späteren Zeitpunkt dann über die Tafel, Beratungsstellen, Jugendtreffs und Gemeinschaftsunterkünfte.

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Wählen Sie eine geeignete Umgebung: Finden Sie einen gut beleuchteten Ort, idealerweise vor einer neutralen Hintergrundfarbe wie Weiß oder Hellgrau. Stellen Sie sicher, dass keine Schatten auf Ihrem Gesicht entstehen.

Positionierung der Kamera: Stellen Sie Ihr Smartphone oder eine Kamera auf einem Stativ oder einer stabilen Oberfläche auf. Positionieren Sie es in Augenhöhe, um eine natürliche Perspektive zu gewährleisten.

Ausrichtung und Abstand: Nehmen Sie Platz oder stellen Sie sich so hin, dass Ihr Gesicht gerade in die Kamera schaut. Achten Sie darauf, dass Ihr Gesicht vollständig im Rahmen ist. Der optimale Abstand zwischen Ihnen und der Kamera beträgt etwa 1,5 bis 2 Meter.

Aufnahme des Fotos: Verwenden Sie den Selbstauslöser oder bitten Sie eine andere Person, das Foto für Sie zu machen. Achten Sie darauf, dass Sie einen neutralen Gesichtsausdruck haben, die Augen offen sind und Sie direkt in die Kamera schauen. Vermeiden Sie jeglichen Schattenwurf und sorgen Sie dafür, dass das Bild scharf ist.

Bildbearbeitung: Übertragen Sie das Foto auf Ihren Computer oder Ihr Smartphone und verwenden Sie eine geeignete Bildbearbeitungssoftware oder eine spezielle App, um das Bild anzupassen. Schneiden Sie das Foto so zu, dass nur Ihr Kopf und ein kleiner Teil der Schultern zu sehen sind. Achten Sie darauf, dass das Foto den offiziellen Anforderungen für Passfotos entspricht, wie beispielsweise der richtigen Größe und einem neutralen Hintergrund.

Fotoabzug herunterladen: Sobald Sie mit der Bearbeitung zufrieden sind, haben Sie die Möglichkeit, einen Fotoabzug mit 4 oder 6 Passfotos herunterzuladen. Es gibt verschiedene Online-Dienste, die diesen Service anbieten. Laden Sie einfach Ihr bearbeitetes Foto hoch, wählen Sie die gewünschte Anzahl von Passfotos aus und platzieren Sie Ihre Bestellung.

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Das SX8200 Pro-Laufwerksgehäuse verfügt über einen eleganten schwarzen XPG-Kühlkörper Mit bereits aufgetragener Wärmeleitpaste im Inneren, um das Heimwerken zu erleichtern. Sie haben die Wahl: Mit oder ohne Kühler sieht das SX6000-Laufwerk in jedem Setup großartig aus.

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BOSCH INTUVIA Anthrazit Display für Performance Line

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Der Händler verkauft das Produkt im eigenen Online Shop ebenfalls für 75 €, her kommen jedoch Versandkosten hinzu.

Das Bosch Display Intuvia in der eleganten Farbe Anthrazit (BUI255) ist das perfekte Zubehör für dein E-Bike. Mit diesem hochwertigen Display hast du stets alle wichtigen Informationen im Blick und kannst deine Fahrt optimal steuern.

Das Display Intuvia ist kompatibel mit verschiedenen Produktlinien von Bosch, darunter die Performance Line (BDU2XX), Performance Line CX (BDU2XX), Active Line (BDU3XX), Active Line Plus (BDU3XX), Classic+ Line, Active Line (BDU2XX), Performance Line (BDU3XX), Perform. Line Speed (BDU4XX) und Perf/Cargo/CX/Speed (BDU4XX). Es lässt sich somit vielseitig einsetzen und ist mit einer breiten Palette von E-Bikes kompatibel

5 Fahrmodi
spritzwasserdicht
Clever und übersichtlich
Turbo: Direkte und maximal kraftvolle Unterstützung bis in höchste Trittfrequenzen für sportives Fahren
Sport/eMTB: Unmittelbare, kraftvolle Unterstützung für sportives Fahren im Gelände und auch im Stadtverkehr. Der eMTB-Modus, speziell für die Performance Line CX, variiert dynamisch zwischen den Fahrmodi Tour und Turbo – progressive Motorunterstützung, für maximale Performance auf dem Trail.
Tour: Gleichmäßige Unterstützung für lange Strecken, mit klarem Fokus auf große Reichweite.
Eco: Wirksame, aber sanfte Unterstützung, ausgelegt auf maximale Effizienz für große Reichweiten.
Off: Keine Unterstützung, Intuvia liefert weiterhin alle wichtigen Informationen.
Aus Schieben wird Spazieren: Wenn Du dein eBike einmal schieben musst, ist dies mit Intuvia eine komfortable Angelegenheit. Die Schiebehilfe unterstützt bis 6 km/h und wird im Sinne einer weiter verbesserten Sicherheit in zwei Schritten aktiviert. So wird die Schiebepassage selbst mit dem Großeinkauf im Korb leichter.

895 Rezensenten bei Amazon vergeben sehr gute 4,6 Sterne.

Bei Rewe ist ab Montag die Weihenstephan Milch im Angebot für 1,19€. Von Weihenstephan gibt es einen 1€ Coupon welchen ihr ab 3 Packungen nutzen könnt. Somit zahlt ihr für 3 Packungen 2,57€. Es ist die H-Milch mit 1,5% oder 3,5%.