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Meine Erfahrungen mit MyProtein
Ich bin seit knapp 5 Jahren Kunde bei MyProtein und habe schon einige Kilogramm (ich schätze mal so an die 100kg) an Impact Whey hinter mir. Vorher hab ich Whey von ESN, BodyAttack, Weider und Co probiert. Jeder hatte ein paar leckere Sorten, allerdings stimmt für mich hier das Preis-Leistungs-Verhältnis UND der Geschmack. Natürlich sind Supplemente keine Notwendigkeit und vor allem keine Wundermittel, können aber unterstützen, wenn wirklich das letzte Bisschen rausgeholt werden will. Besonders gut finde ich, dass man dort mit einer Bestellung wirklich ALLES bekommt und nicht in 5 verschiedenen Shops suchen muss.
Meine Basics
Hier mal meine Supplemente, die ich täglich zu mir nehme und eine Basis für den Bereich Muskelaufbau bilden, aber natürlich auch für normale Sportler geeignet sind.
- Vitamin D – unterstützt die Immunfunktion, häufiger Mangel, höhere Leistungsfähigkeit (1 Tablette pro Tag)
- Omega 3 – wirkt entzündungshemmend, verbessert Regeneration, senkt den Blutdruck (3 x 3 Kapseln pro Tag)
- Zink – spielt eine wichtige Rolle im Enzysystem deines Körpers, stärkt Immunsystem (1 Tablette pro Tag)
- Magnesium (als Citrat!) – häufiger Mangel, wirkt stresshemmend (ca. 2,5g pro Tag)
- Whey Protein – günstige Proteinquelle, sehr qualitatives Protein (nach Belieben, je nach Makroverteilung)
- Meine Favoriten
- natürliche (!) Erdbeere, Banane und Vanille
- Cremige Schokolade
- Heidelbeer-Käsekuchen
- Stracciatella
- Vanille und Himbeere
- Meine Favoriten
- Kreatin Monohydrat – steigert in Verbindung mit Krafttraining die Kraft, höhere Trainingsleistung (5g, jeden Tag)
- Flavdrops – ideal um Magerquark aufzupeppen
Das sind so die wichtigsten Supplemente, alles andere ist Geldmacherei. BCAA benötigt ihr nicht, die sind zu Genüge im Whey enthalten. Solltet ihr Fragen haben, einfach raus damit. 🙂
Besonders lecker sind die Proteinshakes (wenn man nicht gerade in der Diät ist) in Milch gelöst oder mit Eiswürfeln im Mixer. Ich trinke sie einfach mit Wasser, ist mir am bekömmlichsten. Probiert’s am besten einfach aus. Viel Spaß beim Shoppen und hoffentlich gelingt alles beim Sport & ihr bleibt fit. Und nicht vergessen: No pain, no gain. 😉
Viel Spaß beim Stöbern!
Euer Doc
Masteroleg
Masteroleg
28.01.2016, 14:37 Zitieren #Guter Laden, nie Probleme mit gehabt und immer gute Rabattaktionen 🙂
saito88
saito88
23.06.2016, 14:34 Zitieren #Hmh so viele verschiedene Geschmackssorten. Wäre ganz cool wenn man von 3-5 Geschmacksrichtungen mal Proben Ordern könnte bevor ich mir direkt nen 2-5kg Pott davon kaufe 😉
DealDoktor
DealDoktor
18.11.2016, 13:35 Zitieren #@saito88:
Kann dir auf jeden Fall empfehlen:
– Natürliche (!) Erdbeere (sehr gut in Magerquark)
– Natürliche (!) Banane (sehr gut in Magerquark)
– Natürliche (!) Vanille
– Cremige Schokolade
– Heidelbeer-Käsekuchen (sehr gut in Magerquark)
– Stracciatella
– Vanille und Himbeere
VAN
VAN
20.11.2016, 07:18 Zitieren #Würde es nicht empfehlen. Meine Frau hat da auch bestellt und die ist von der Qualität und dem Geschmack enttäuscht. Da wundert es auch nicht dass da ständig Rabatte gibt, wird wohl ohne nicht laufen.
DealDoktor
DealDoktor
02.12.2016, 11:25 Zitieren #@VAN:
Sorry, aber auch hier muss ich mal wieder einschreiten.. Die Qualität ist für den Preis mehr als sehr gut und der Geschmack (kommt natürlich auch auf die Geschmacksrichtung an) ist meist auch bombig.
SoundZ_EaZy
SoundZ_EaZy
02.12.2016, 11:41 Zitieren #Also ich bin seit über einem Jahr auch zufriedener Kunde, Mein Favourite: Chocolate Peanut! Beste Löslichkeit und Geschmack, den ich bisher hatte
RealPapst
RealPapst
02.12.2016, 12:20 Zitieren #Ich habe nun auch mal bestellt.
Whey und Glutamin, da passt der Preis wenn die Qualität stimmt. Habe bisher immer Water whey von Best Body geordert, bin mal gespannt ob die Qualität da mithält.
Glutamin auch gleich mitbestellt.
Nur bei den bcaa caps sind sie sehr teuer, da kommt man mit olymp günstiger raus.
DealDoktor
DealDoktor
02.12.2016, 12:28 Zitieren #@RealPapst:
Wenn ich dir einen Tipp geben darf:
Glutamin ist rausgeworfenes Geld, es bringt wirklich nichts.
BCAA brauchst du auch nicht, im Whey ist genug enthalten. Lediglich in der Diät sind BCAA sinnvoll, denn die haben einfach weniger Kalorien als eine Portion Whey mit der gleichen Menge BCAA. 🙂
Hansimgluck
Hansimgluck
02.12.2016, 13:58 Zitieren #@DealDoktor:
Kommt auf dein Ziel an. Hochdosiertes Glutamin kann das Immunsystem stärken.
Würde hier generell auf solche "Empfehlungen" verzichten, gerade weil jedes Supplement irgendwo und irgendwem "was bringt"….
Von der Qualität her ist MyProtein dank zahlreicher Analysen jedenfalls gut. Immer zufrieden gewesen. Wobei der Deal hier nicht sonderlich gut ist. Der Kilopreis von 5kg Geschmacksneutralen Whey war schonmal 1€ billiger 😉
DealDoktor
DealDoktor
02.12.2016, 16:30 Zitieren #Ich verweise einfach mal auf:
http://code-fitness.de/glutamin/
https://www.micsbodyshop.de/was-bringt-glutamin
Glutamin ist sogar so "wirkungslos", dass es zahlreiche Shops, wie zum Beispiel Mic Weigl, aus dem Sortiment genommen haben.
Siehe: https://www.youtube.com/watch?v=mX0EF_pO_s8
Man halte fest: dem 08/15 Naturalsportler bringt es keine Vorteile, es kostet einfach nur Geld. 🙂 Um das Immunsystem zu stärken gibt es zahlreiche andere Sachen, die weitaus "günstiger" sind.
Julian_321
Julian_321
11.09.2017, 15:23 Zitieren #Da fülle ich meinen Vorrat doch mal wieder auf.
bd7486
bd7486
14.10.2017, 09:59 Zitieren #Vom Preis-Leistungsverhältnis mit das Beste. Aber geschmacklich sollte man nicht zu experimentierfreudig. Vanille bleibt am besten.
bd7159
bd7159
14.10.2017, 20:45 Zitieren #Hört sich gut an Danke 😊
Enrico Bucci
Enrico Bucci
16.01.2018, 11:30 Zitieren #MyProtein ist einfach Top. Ich bestelle dort schon seit Jahren. Und irgendwie noch nie zum "normalen" Preis, da es ständig Rabatte gibt. Besonders wenn man deren Newsletter abonniert.
leuchtenberger
leuchtenberger
17.01.2018, 22:26 Zitieren #Mit welchem Dreck ihr euch ernährt.
DealDoktor
DealDoktor
18.01.2018, 08:05 Zitieren #@leuchtenberger:
Kannst das mal bitte näher ausführen? 🙂 Bin sehr gespannt!
Flymo
Flymo
22.01.2018, 01:56 Zitieren #Ich auch.
CoachSley
CoachSley
25.01.2018, 11:28 Zitieren #Ich habe das Mehrkomponentenprotein mit Schokoladengeschmack. Leider ist das so penetrant süß, dass man es nur schwer trinken kann. Ich mache mir daraus wenn überhaupt nur Pancakes mit ordentlich bitterem Backkakao. Ansonsten sit das ungenießbar.
DealDoktor
DealDoktor
25.01.2018, 11:36 Zitieren #@CoachSley:
Mehrkomponenten-Protein kannst du auch nicht mit Whey vergleichen. Da sind so viele verschiedene Proteinquellen drin, dass man versuchen muss, den (widerlichen) puren Geschmack zu überdecken.
Hol dir mal ein Whey in einer der von mir genannten Geschmacksrichtung, du wirst dich wundern, was das für ein Unterschied ist. 🙂
Nicurllaus
Nicurllaus
25.01.2018, 11:48 Zitieren #Die Gutscheine die man da erwerben kann sind allerdings ein Witz. Die werden nicht als Zahlungsart wie bei Amazon, Media Markt und Co angesehen sondern als Rabattcode. Das Ergebnis ist man kann sie nicht kombinieren, das wäre schon mal nicht so schlimm da man sie ja meist selbst mit Rabatt bekommt. Schlimmer ist es wird nur einer pro Bestellung angenommen und der ganz oder gar nicht und wenn man nach dem Abzug des Gutscheins unter 50€ landet darf man auch noch Versandkosten zahlen. Also besser die sowieso immer laufenden Rabatte nutzen als sich Gutscheine schenken lassen oder verschenken.
DealDoktor
DealDoktor
25.01.2018, 11:59 Zitieren #@Nicurllaus:
Die Erfahrung durfte ich hier schon machen: https://www.dealdoktor.de/schnaeppchen-haushalt-garten/kueche-lebensmittel/myprotein-gutschein/
Aber naja, trotzdem einiges gespart. 😀
Hanso
Hanso
18.04.2018, 11:57 Zitieren #@Dealdoktor ich schwöre auf Glutamin, sei es um die neuronale Ermüdung durch ein hartes Training abzufedern, oder Heisshunger auf süßes effektiv zu reduzieren. Beides funktioniert bei mir wunderbar, bei ersterem habe ich sogar keine Alternative gefunden die gleichwertig ist, nur Mittelchen mit mehr Nebenwirkungen. Außerdem hilfts bei der Regeneration der Darmschleimhaut, Stichwort "Leaky Gut", wenn man betroffen ist. Also wirkungslos ist es nicht, kommt halt auf den Anwendungsfall an. Nachweislich hilft es ja auch bei einem stark(!) kompromitierten Immunsystem, wäre doch schade wenn man es aus dem Sortiment nimmt bloß weils der 08/15 Sportler es nicht für den Muskelaufbau verwenden kann… Da kaufen auch andere Zielgruppen ein.
makil
makil
25.04.2018, 12:09 Zitieren #was kostet der Versand ?
DealDoktor
DealDoktor
26.04.2018, 09:13 Zitieren #@makil:
Ab 49€ ist der Versand kostenlos, darunter kostet er 4,95€.
Manexios
Manexios
07.05.2018, 17:39 Zitieren #Wow, top beschrieben und auch eigene Erfahrung eingebracht, finde ich super! Ich verwende sehr gerne ESN für Zink Whey und Creatin. Aber die Flavdrops von myprotein sollen top sein, die probier ich gern mal aus
DealDoktor
DealDoktor
08.05.2018, 17:17 Zitieren #@Manexios:
Gerne! Solltest du weitere Frage haben, einfach raus. 🙂 Die Flavdrops sind meiner Meinung nach die besten, die es derzeit auf dem Markt gibt. Leider gibt es nicht ganz so viel Auswahl, dafür schmecken sie aber nicht ganz so künstlich.
PS: Kreatin kannst du einfaches Monohydrat nutzen, egal von welcher Firma, da gibt es keine Unterschiede. 🙂
Anakin84
Anakin84
07.05.2018, 18:05 Zitieren #Danke für die ganzen Tipps.
DeMax
DeMax
07.05.2018, 19:05 Zitieren #gleich mal Nachschub bestellt, da schmeckt der Skyr nicht so fade😅
Apollon
Apollon
07.05.2018, 23:52 Zitieren #Ich würde heutzutage auf tierische Eiweiß-Shakes aus gesundheitlichen und ethischen Gründen verzichten. Es gibt genug Sportler, sogar Hochleistungssportler, die sich vegetarisch oder vegan ernähren und dabei Muskeln aufbauen. Natürlich muss jeder letztendlich für sich selbst entscheiden ob tierische Eiweiß-Shakes sinnvoll sind oder nicht 👍
mailshopper
mailshopper
08.05.2018, 01:50 Zitieren #@Apollon: Stimmt, obwohl Mike Tyson hin und wieder an Menschenohren knabbert, ist er von veganer Ernährung überzeugt: https://vebu.de/fitness-gesundheit/sport/beruehmte-vegane-vegetarische-sportler/
bd7486
bd7486
08.05.2018, 10:14 Zitieren #Gutes Preis-Leistungsverhältnis.
Ansonsten gab es nie Probleme. Zudem zeigen Sie sich durchaus kulant und kommen den Kunden entgegen.
Und so wie jetzt: Immer mal wieder gute Rabatte und Angebote.
Apollon
Apollon
08.05.2018, 10:14 Zitieren #@mailshopper: 👍😁
Genozidator
Genozidator
16.05.2018, 22:24 Zitieren #Schokolade ist richtig ekelhaft. Hab es weggeschüttet. Für mich nurnoch neutral. Und immer dran denken, wo du einkaufst generierst du Macht. Also ist billig nicht immer in Deinem Interresse.
DealDoktor
DealDoktor
17.05.2018, 07:16 Zitieren #@Genozidator:
Schokolade ist wirklich nicht gerade ein Gaumenschmaus. Wenn, empfehle ich dir cremige Schokolade! 🙂
Und stimmt, billig ist nicht immer gut – wenn die Leistung stimmt, aber schon. Und die stimmt für mich bei myprotein einfach.
Genozidator
Genozidator
17.05.2018, 13:49 Zitieren #Wenn Pulver dann neutral. Caotina reinmachen kann ich selbst. Sonst im Idealfall Rindersteak beim regionalen handwerks Metzger kaufen. Das Bringt Protein und Nutzen für dich, den Metzger und das Nutztier. Und nicht einem Aktienunternehmen in den UK.
Genozidator
Genozidator
17.05.2018, 13:50 Zitieren #Diese Leistung toppst du nicht mit Eurozählerei.
DeMax
DeMax
27.05.2018, 11:57 Zitieren #mit dem Code "EMAILDE" spart man sogar 33% 🙂
StudentenDealer
StudentenDealer
27.05.2018, 17:29 Zitieren #Ist der Code noch gültig?
Marcus
Marcus
27.05.2018, 17:54 Zitieren #@DeMax dein Code geht, aber hier kein Versandkostenfrei! Muss man also schauen, ob die Ersparnis größer als 3 € ist (3 % sind meistens weniger!). Aber trotzdem guter Hinweis (=
StudentenDealer
StudentenDealer
27.05.2018, 20:43 Zitieren #Falsche Dealbeschreibung! Versandkosten fallen bis 49 Euro an, nicht bis 25€!
StudentenDealer
StudentenDealer
27.05.2018, 20:44 Zitieren #Ein Geschenk gibt es ebenso nur ab 85 Euro (Erdnussbutter).
Bitte korrigieren.
NeXtii
NeXtii
28.05.2018, 01:23 Zitieren #Kann die Instant Flocken von MP bedenkenlos empfehlen, sowohl geschmacksneutral als auch Schoko sowie Erdbeere 🙂
eyueps
eyueps
28.05.2018, 01:23 Zitieren #Muss ich mal probieren. Hatte die Marke bisher nicht. Aber 1kg für unter 12€ ist super
danke
eyueps
eyueps
28.05.2018, 01:28 Zitieren #Ihr könnt auf den Code Geburtstag noch den Code Finale drauf packen. Läuft 🙂
nordjunge
nordjunge
29.05.2018, 21:10 Zitieren #Bei all den Angeboten von MP sollte man immer mal wieder nachrechnen: Mit dem Code EMAILDE erhält man angeblich 33%, womit 1kg Whey mit Geschmack von 15,99€ auf ca. 10,72€ reduziert werden müsste. Tatsächlich wird es aber mit 12,72€ berechnet. Hingegen der Code FINALE beschert einem echte 25% Rabatt. Also immer schön Augen auf beim Eierkauf 😛
Assi
Assi
21.06.2018, 12:28 Zitieren #Esst eiweisreich, ernährt euch gesund und spart euch das Geld! Für alle die nicht auf die Bühne wollen ist das völlig ausreichen.
Isabellw
Isabellw
29.06.2018, 02:12 Zitieren #@ assi auch ne kalorienlose alternative für die flaverdrops?
janoderwas
janoderwas
29.07.2018, 20:49 Zitieren #Hey vielen Dank für den Deal. Habe auch mal ein paar Sachen geordert. Hammer Preis. 🙂
fl1pper
fl1pper
09.08.2018, 23:14 Zitieren #Deine Dosierung von Omega 3 und Vitamin D3 ist nicht zu empfehlen lieber DealDoktor! Beispielsweise ist die optimale Dosierung von Omega 3 bzw. dha/dpa 3g, damit dies entzündungshemmend wirken kann.
DealDoktor
DealDoktor
10.08.2018, 07:40 Zitieren #@fl1pper:
Ich wollte dir gerade eine Quelle raussuchen, um meine Aussage zu untermauern – bis mir dann aufgefallen ist, dass mir tatsächlich beim letzten Editieren eine Zahl (3x Kapseln) abhanden gekommen ist. 😀
Die optimale Dosierung liegt bei 3×3 Kapseln (ich nehme in einer harten Diät 3 x 4, als kleinen Puffer), wodurch du auf 3g Omega 3 kommst, was für den normalen Menschen mehr als ausreichend ist und selbst für Sportler in einer Diät reicht. Sollte man wirklich angeschlagen sein, könnte man aber durchaus auf 2,7g DHA/EPA erhöhen, was ca. 15 Kapseln wären – da hast du Recht.
Für weitere Infos, wofür Omega 3 noch so gut ist, kann ich das nachfolgende Video empfehlen.
https://www.youtube.com/watch?v=RypLxGiAM3s
<strong>Zum Vitamin D:</strong>
<em>"2000 IU Vitamin D ist eine sichere und sinnvolle Dosierung für die meisten, um optimale Serumspiegel zu erreichen. Höhere Einnahme bringen keine weiteren Vorteile, sind jedoch bis maximal 10000 IU nicht gesundheitsgefährdend."</em>
Eine Tablette von MP hat <strong>2500 IU</strong>.
schmuggler
schmuggler
15.08.2018, 09:07 Zitieren #Warum gibt es da wohl immer Prozente und Nachlässe…Qualität ist ok.
Manta-a
Manta-a
16.08.2018, 14:24 Zitieren #Veganes Protein – meine Tochter testet gerade das Clean Protein Vanille von hummingbird und findet es richtig lecker (!?) … habe ja selbst keine Ahnung von sowas, aber vielleicht sucht ja jemand von Euch ein Protein-Pulver für vegane/vegetarische Ernährung 😉