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Ich halte nichts von Diäten und anderen Abnehmprogrammen. Aber Smoothies sehe ich persönlich nicht als eine Mahlzeit an. Eher „nur“ als vitaminreiches gesundes Getränk. Und ich weiß, daß Smoothies bei Euch gut angommen. Besonders @Dealpatient: wird sich freuen über dieses Buch 😉

Smoothie Rezepte: Die 60 besten Smoothies zum Abnehmen!

  • Autor(in): Emma Ehrlich
  • Seiten: 51
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Smoothies: 
Das Smoothie Rezepte Buch! 
40 leckere Rezepte (inkl. Detox-, Früchte-, Gemüse- und grüne Smoothies) 
Abnehmen und gesunde Ernährung + 
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  • Autor(in): Luis Mc Gregor
  • Seiten: unbekannt
  • Bewertung / Anzahl: keine

ENDLICH!! Neue, leckere Rezepte für gesunde Smoothies!

Dieser Ratgeber steckt voller Energie, voller Information, voller Rezepte, voller Tipps und Tricks und voller Rezepte. Smoothies und wofür sie gut sind! Unsere Idee als wir das Buch gemacht haben, war es, den Smoothie etwas näher zu beleuchten und mit einigen Mythen aufzuräumen. Du findest zahlreiche Rezepte (von grünen Smoothies über Fruchtsmoothies bis hin zu wahren Fatburnern), nützliche Informationen und Experten-Tipps zum Thema.

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Horus03

09.03.2018, 09:43 Antworten Zitieren #

Supi. Besser als von Telekom gratis smoothie bekommen. 😉

gerda11

09.03.2018, 10:30 Antworten Zitieren #

Warum nicht gleich die ganze Frucht essen, schon wegen den vielen zusätzlichen äußerst gesunden Zusatzstoffen, zB. Balaststoffe.

    Robbert

    09.03.2018, 11:01 Antworten Zitieren #

    @gerda11: Hast recht, die ganze Frucht ist immer sinnvoller. Aber als Saft ist es immerhin besser, als keine Frucht zu essen.

    Tippi

    09.03.2018, 11:14 Antworten Zitieren #

    @gerda11:
    So hat jeder seine Vorlieben !

davidmirko

09.03.2018, 10:39 Antworten Zitieren #

Ich muss zwar nicht abnehmen – aber ich nehm trotzdem 😉

__Gelöschter_Nutzer__

09.03.2018, 10:49 Antworten Zitieren #

@Tippi: Als Dankeschön für die Hundeerziehung gibt's von mir das hier 😉
https://www.amazon.de/dp/B07B9GXLG7

Wotisa

09.03.2018, 11:48 Antworten Zitieren #

interessant. ich guck mir das mal an 🙂

beriel

09.03.2018, 11:53 Antworten Zitieren #

Vielen Dank, habe mir beide heruntergeladen

foxtanzen

09.03.2018, 12:52 Antworten Zitieren #

Danke, wird runter geladen 😁

SparHoernchen

09.03.2018, 15:57 Antworten Zitieren #

Danke,
werde mal ein paar ausprobieren =)

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