Kindle Rezepte-eBook gratis: Indisch kochen – abnehmen und gesund ernähren mit leichter Kost

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Haben wir schon mal eine kulinarische Reise nach Indien gemacht ? Ich weiß es nicht. Und wenn ist es auch nicht schlimm. Dann machen wir heute die zweite Reise 😉

Indisch kochen – abnehmen und gesund ernähren mit leichter Kost

https://www.amazon.de/dp/B0774NJ3CW/

  • Autor(in): Patryk Tusk
  • Seiten: 83
  • Bewertung / Anzahl: 4,8 / 21

Die indische Küche – exotisch, vielseitig und gesund

Exotische Aromen, cremige Saucen und eine Vielfalt an Köstlichkeiten haben die indische Küche in der westlichen Welt so beliebt gemacht. Dabei kann von einer einheitlichen indischen Küche aufgrund der verschiedenen Einflüsse der Regionen des Landes kaum die Rede sein. Selbst Tomaten und Kartoffeln aus der westlichen Küche wurden nach und nach in viele indische Gerichte integriert. Mit der indischen Küche ist es aufgrund der Grundzutaten und durch die Beigabe von viel Gemüse ganz einfach sich gesund zu ernähren und dadurch abzunehmen.

Inklusive vielen ausgefallenen Rezepten für Vor-, Haupt-, und Nachspeisen

Hier nur eine kleine Auswahl der Rezepte

Vorspeisen und Beilagen der indischen Küche

  • 1.Naan Brot
  • 2.Indische Hühnersuppe
  • 3.Rote Linsensuppe

Hauptgerichte mit Fleisch

  • 1.Palak Chicken
  • 2.Makhani Hähnchen
  • 3.Chicken Tikka Masala

Vegetarische oder vegane Hauptgerichte

  • 1.Linsen Dal
  • 2.Kartoffel-Blumenkohl-Curry
  • 3.Kichererbsen-Curry mit Kokosmilch

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Ein Klick auf das Cover auf der Amazonseite gibt Euch ein Überblick über die Rezepte, die Euch erwarten.

Ich wünsche Euch ein wunderschönes Wochenende und gutes Gelingen bei der Zubereitung, Euer Tippi

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a_manegold

07.04.2018, 08:34 Zitieren #

Und wieder tolle Rezepte! Danke Tippi!

davidbianca

07.04.2018, 08:37 Zitieren #

Das richtige für mich 😉

Horus03

07.04.2018, 08:50 Zitieren #

Supi. Danke, ich liebe indische Küche. Nun kann ich mir das Naan Brot selber machen. 😉👍

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