3x Kindle Rezepte-eBook gratis: Salate: 101 Salat Rezepte aus aller Welt // SMOOTHIES. 101 leckere Smoothie Rezepte // Meal Prep Rezepte

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Diese Woche wird es wieder sehr warm. Da ist die Suche nach leichten Rezepten gefragt. Salate bieten sich da an. Heute bekommt Ihr 101 Salatrezepte gratis (wenn Ihr schnell genug seid).

Smoothies sind bei den Temperaturen ebenfalls sehr gefragt. Das entnehme ich auch Euren Kommentaren. Da gibt dann halt gleich Nachschub.

Einfache, gesunde und leckere Mahlzeiten sind Meal Prep Rezepte. Das dritte Buch hat diese Rezepte als Thema:

Salate: 101 Salat Rezepte aus aller Welt,schnell und leckere Salate – einfache Salat Rezepte zum nachmachen: Bonus 20 leckere Dressing Rezepte dazu

https://www.amazon.de/dp/B07DYCJB5P/

  • Autor(in): Sabine Meyer
  • Seiten: 217
  • Bewertung / Anzahl: keine

101 Salat Rezepte aus aller Welt + Bonus : 20 leckere Dressing Rezepte

schnelle und leckere Salate , die es in sich haben

In diesem Buch bekommen Sie 101 Salat Rezepte aus aller Welt, dazu als Bonus 20 leckere Dressing Rezepte. Alle Salate sind leicht zuzubereiten.

Des Weiteren wird ihnen…

  • eine kleine Salatkunde vorgestellt
  • die Top 7 der basischen Lebensmittel für Salate
  • wie man ein Salat richtig zubereitet
  • den Eisbergsalat Trick
  • wie man Salate selber anbaut
  • die richtige Vorgehensweise einer Salatpflanzung
  • verschiedene Salatsorten vorgestellt (Herkunft, Vitamine)
  • die Top 5 der besten Salatöle / Öl-Guide
  • ein kleiner Überblick der Essigsorten und Kräuter
  • 101 Salatrezepte aus aller Welt von Asien, Orient, Europa bis nach Südamerika
  • und als kleiner Bonus gibt es 20 leckere Salat Dressings dazu

Holen Sie sich heute noch dieses Salat Buch.

In diesem Sinne auf immer Grün

Ein Klick auf das Cover auf der Amazonseite gibt Euch ein Überblick über die Rezepte, die Euch erwarten.

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SMOOTHIES. 101 leckere Smoothie Rezepte zum Abnehmen und für mehr Energie. Extra: Wildkräuter Smoothies und großem Infoteil

https://www.amazon.de/dp/B07DQPZ7TL/

  • Autor(in): Jenny Hayland, Rose Pratt
  • Seiten: 57
  • Bewertung / Anzahl: 5,0 / 11

Smoothies

101 leckere Smoothie Rezepte zum Abnehmen und für mehr Energie!

The One and Only

  • Hier ist das vielleicht einzige Buch das du zu diesem Thema brauchst, um selbst Profi darin zu werden.

Ein umfangreicher Infoteil

  • Wir gehen auf alles ein was du zu dem Thema wissen musst. Ob dies nun die Qualität der Zutaten betrifft oder die notwendigen Utensilien bei der Zubereitung. Wir sprechen aus langjähriger Erfahrung von der du bestimmt profitieren wirst.

Ein riesiger Rezepteteil

  • Mit 101 Rezepten wird hier das ganze Spektrum von Mutter Natur abgedeckt. In Farben gegliedert macht das Buch einfach Spaß und regt zum Ausprobieren an. Bei Smoothies ist alles möglich und schmecken tun sie auch.

Mit 2018 Special

  • Passend zur Fussball WM 2018 gibt es hier den Deutschland wird Fussball Weltmeister Smoothie! Lass dich überraschen.

Grüne und Wildkräuter Smoothies

  • Zu Recht in aller Munde bei Yogalehrern und Fitness Gurus, grüne und Wildkräuter Smoothies sind super gesund und besonders im Geschmack. Mit zwei Kapiteln und über 30 Rezepten nur über grüne und Wildkräuter Smoothies du bist du hier richtig.

Superfood und Matcha Smoothies

  • Auch Superfood und Matcha (Grüntee) Smoothies finden sich, aber siehe (und schmecke) selbst.

Folgende Themen und Rezepte findest du in Smoothies

Einleitung

  • Ja, informiert mich!
  • Warum Smoothies?
  • Unsere Geschichte

Ausrüstung

  • Mixer
  • Preissegment 600-1000 Euro
  • Preissegment 400-600 Euro
  • Preissegment 200-400 Euro
  • Preissegment 100-200 Euro
  • Fazit

Qualität der Zutaten und die Einkaufsliste

  • Bio Zutaten oder konventionell?
  • Clean Fifteen
  • Dirty Dozen

Einkaufsliste

  • Wie ist dieses Rezeptebuch zu lesen?
  • Bei der Smoothie Zubereitung zu beachten
  • Zutatenliste und Mengenangaben der Rezepte.
  • Achte immer auf Sauberkeit.
  • Verwende frisches, reifes Obst und Gemüse
  • Verarbeite deine Früchte und das Obst zügig.
  • Achtung Fruchtsäure.

Die Rezepte

Schlusswort

Triff jetzt eine Entscheidung für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden

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Meal Prep Rezepte Einfache, gesunde und leckere Mahlzeiten vorkochen! Kochbuch zum Zeit sparen – Low Carb Gerichte zum mitnehmen vorbereiten

https://www.amazon.de/dp/B07DWDHWHF/

  • Autor(in): MealPrep Recipes
  • Seiten: 70
  • Bewertung / Anzahl: 5,0 / 11

Neue, leckere Rezepte für Ihren Alltag!

Meal Prep liegt voll im Trend. Die meisten von uns haben doch einen stressigen Alltag: Kinder, Haushalt, Job, Hobbies, sonstige Verpflichtungen, und und undDa bleibt das gesunde Essen meist auf der Strecke. Mit diesem Buch erhalten Sie neben zahlreichen Rezeptideen auch noch die Vorteile des Meal Prep und worauf Sie besonders achten sollten und wie Sie am besten darauf vorbereitet sind.

Das finden Sie im Buch:

  • Vorteile des Meal Prep!
  • Vorbereitung, damit es auch ganz easy und stressfrei gelingt!
  • Frühstücks Rezepte!
  • Rezepte fürs Mitagessen!
  • Rezepte fürs Abendessen!
  • Rezepte für Desserts!
  • vegane Rezepte!
  • Rezepte mit nur 5 Zuaten

Also, worauf warten Sie noch? Erleichtern Sie sich Ihren Alltag mit diesem Rezepte Buch, Sie werden mehr Freizeit haben und doch gesund Essen.

Klicken Sie also auf den „Jetzt kaufen mit 1-Click“ Button und sichern sich dieses super Rezeptbuch!

Ein Klick auf das Cover auf der Amazonseite gibt Euch ein Überblick über die Rezepte, die Euch erwarten.

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Gutes Gelingen wünscht Euch Tippi

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HINWEIS für die, die es vielleicht noch nicht wissen. Zum lesen der eBooks ist ein Account bei Amazon notwendig, sowie ein Kindle-Reader von Amazon. Wer keinen entsprechenden Reader hat, kann für Android, Windows & Co sich die entsprechende Kindle-APP aus dem Store laden.

Die von mir eingestellten eBooks sind zum größten Teil nur zeitweise kostenlos. Solltet Ihr versehentlich auf ein kostenpflichtiges Buch geklickt haben, so könnt Ihr dieser Seite entnehmen, wie Ihr das Geld wieder erstattet bekommt: https://www.amazon.de/gp/help/customer/display.html?tag=&nodeId=201175200

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gerda11

02.07.2018, 10:40 Antworten Zitieren #

Ich liebe Salate, deshalb werde ich mir mal diese Rezeptsammlung holen.

foxtanzen

02.07.2018, 13:09 Antworten Zitieren #

Vielen Dank! Alle geholt

MollyMonahan

02.07.2018, 13:48 Antworten Zitieren #

Dankeschön, liest sich interessant !

Ron77

02.07.2018, 15:04 Antworten Zitieren #

🙂 ahhhhh wieder was für die Sammlung 🙂

    Tippi

    02.07.2018, 15:09 Antworten Zitieren #

    @Ron77:
    Auf Dich hab ich schon gewartet 😁

      Ron77

      02.07.2018, 15:11 Zitieren #

      @Tippi:
      Ja sorry …. Hotel WLAN is schlecht hier und mit der App geh ich selten On 😁😁

      Tippi

      02.07.2018, 15:14 Zitieren #

      Ron77:
      Ja sorry …. Hotel WLAN is schlecht hier und mit der App geh ich selten On 😁😁

      Sofort Hotel wechseln !!!!

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