Amazon eBook gratis: Yoga | Meditation | Achtsamkeit (3 Ratgeber) und Beobachtet (Detektivromane)

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Entspannung pur gibt es mit den 3 Ratgebern, wobei Meditation mein Ding ist. Ich mache es fast täglich. Es holt ein vom Altagsstress wieder runter und man ist dann etwas gelassener:

Yoga | Meditation | Achtsamkeit: 77 Yoga Haltungen, 10 Minuten Mediation & Achtsamkeit von Lisa Lowe

„Du willst gerne fit und schlank mit Yoga werden? Und gleichzeitig, innere Ruhe mit Meditation und Achtsamkeit erlangen? Dann sind diese Bücher genau richtig für dich.

Damit bist Du nicht alleine. In der Tat geht es sogar sehr vielen Menschen hier im Westen. Wir hetzen von Termin zu Termin und sorgen um uns Pünktlichkeit. Wir laufen immer schneller und wollen ein Rennen gewinnen, auf das wir uns selbst nie bewusst eingelassen haben. Und wir sind nicht glücklich damit …

Diese Bücher werden Dir nicht nur die vielen Vorteile und die Entstehungsweise von Yoga, Meditation und Achtsamkeit nahebringen, du lernst außerdem die verschiedenen Formen und Abwandlungen verschiedener Arten kennen, so dass Du noch heute mit deiner neuen Gewohnheit starten kannst.

Was wirst Du in diesem Ratgeber lernen?

  • Du lernst die 77 besten Yoga Übungen…
  • Du lernst wie du Yoga in deinen Alltag einbauen kannst…
  • Du bekommst eine bessere Verbindung zu deinem Körper…
  • Du lernst wie man meditiert…
  • häufigsten Mythen und Fragen rund um das Thema Meditation
  • 6 Meditationstechniken lernen
  • Tips und Konzepte, die einen guten Start in die Meditationspraxis garantieren
  • Wie du Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren kannst
  • Und vieles mehr!

Du willst mehr erfahren“

… dann hole es Dir !

Aber ohne einen Roman möchte ich Euch nicht in das wohlverdiente Wochenende schicken:

Beobachtet (Das Making of Riley Paige – Buch 1) von Blake Pierce (267 Seiten):

„„Ein Meisterwerk eines Mystery- Thrillers! Der Autor hat einen ausgezeichneten Job gemacht, Charaktere mit einer psychologischen Seite zu entwickeln, die so gut beschrieben ist, dass wir das Gefühl haben, uns in ihren Köpfen zu befinden, ihren Ängsten zu folgen und ihren Erfolg anzufeuern. Der Handlungsstrang ist sehr intelligent aufgebaut und wird Sie während des ganzen Buches unterhalten. Dieses Buch wird Sie bis zum Ende der letzten Seite wachhalten.“- Bücher und Filmkritiken, Roberto Mattos (über die Railey Paige Krimi Serie)

BEOBACHTET (Das Making of Riley Paige – Buch 1) ist das erste Buch einer neuen psychologischen Thriller-Serie von Nr. 1 Bestseller-Autor Blake Pierce, dessen kostenloser Bestseller der Railey Paige Krimi Serie (Buch 1) über 1.000 Fünf-Sterne-Bewertungen erhalten hat.

Das Leben der 22 Jahre alten Psychologie-Studentin und aufstrebenden FBI-Agentin Riley Paige ist in Gefahr, nachdem ihre engsten Freunde auf dem Campus von einem Serienmörder entführt und getötet werden. Sie spürt, dass auch sie ins Visier genommen wird – und wenn sie überleben will, muss sie ihren brillanten Verstand einsetzen, um den Mörder selbst aufzuhalten.

Als das FBI in eine Sackgasse gerät, sind sie so von Rileys scharfem Einblick in die Gedanken des Mörders beeindruckt, dass sie ihr erlauben, ihnen bei den Ermittlungen zu helfen. Doch der Kopf des Mörders ist ein dunkler, verdrehter Ort; einer, der zu diabolisch ist, um einen Sinn zu ergeben, und der Rileys zerbrechliche Psyche zum Einsturz bringen könnte. Kann Riley dieses tödliche Katz-und-Maus-Spiel unbeschadet überleben?

Ein actiongeladener Thriller mit packender Spannung. BEOBACHTET ist das erste Buch einer fesselnden neuen Serie, die Sie bis spät in die Nacht wachhalten wird. Die Handlung versetzt die Leser über 20 Jahre zurück – an den Beginn von Rileys Karriere – und ist die perfekte Ergänzung zur Railey Paige Krimi Serie, die 13 Bücher enthält und fortgesetzt wird.

Buch 2 der Reihe DAS MAKING OF RILEY PAIGE wird in Kürze verfügbar sein.“

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einfach_ich

11.01.2019, 14:03 Zitieren #

Top, direkt mal runter geladen 🙂

wayn

11.01.2019, 16:14 Zitieren #

Danke

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