3x Kindle Rezepte-eBook gratis: Weihnachtsplätzchen // Brotrezepte von A bis Z // Gesund Essen trotz Histamin Intoleranz

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Heute gibt es 3 Rezeptbücher, die z.Z. kostenlos sind. Meine Empfehlung: Nicht lange warten, denn Rezeptbücher bleiben im allgemeinen nicht lange kostenlos:

Weihnachtsplätzchen: Leckere Weihnachtskekse und Plätzchen aus Deutschland, Österreich und der Schweiz – für eine genussvolle Weihnachtszeit

https://www.amazon.de/dp/B07KQPKP1C/

  • Autor(in): Luna’s Weihnachtsbäckerei
  • Seiten: 66
  • Bewertung / Anzahl: keine

✰WEIHNACHTSPLÄTZCHEN✰

für eine genussvolle Weihnachtszeit

  • Sehnen Sie sich auch nach dem feinen Duft von frisch gebackenen Weihnachtskeksen?
  • Möchten Sie Ihre Familie und Freunde mit den Klassikern aus der Weihnachtsbäckerei verwöhnen?

Dann werden Sie in diesem Backbuch genau die richtigen Rezepte dazu finden, die Sie 1:1 nachbacken können!

Was Sie in diesem Buch erwartet…

  • ➫ die Klassiker aus Deutschland, Österreich und der Schweiz
  • ➫ vegane Rezepte➫ zuckerfreie Rezepte
  • ➫ genaue Anleitungen
  • ➫ viel Spass beim Ausprobieren

Mit diesem Rezeptbuch können Sie gleich loslegen und schmackhafte Kekse backen. Überraschen Sie Ihre Familie mit Weihnachtsgebäck aus Österreich, wie zum Beispiel den Mundibusserln, oder Chräbeli aus der Schweiz, oder dem Christstollen aus Deutschland. Es ist für jeden Geschmack etwas dabei. Auch wer es lieber vegan oder zuckerfrei mag wird auf seine Rechnung kommen.

Lassen Sie die Chance nicht verstreichen und starten Sie noch heute mit Ihren Liebsten in eine genussvolle Weihnachtszeit

Ein Klick auf das Cover auf der Amazonseite gibt Euch ein Überblick über die Rezepte, die Euch erwarten.

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Brotrezepte von A bis Z: 117 Brotrezepte zum selber backen

https://www.amazon.de/dp/B07DWZNPMZ/

  • Autor(in): Urs Staedeli
  • Seiten: 126
  • Bewertung / Anzahl: keine

Brotrezepte von A bis Z: Dieses Buch ist eine Sammlung von Brotrezepten von A wie Advents-Schokoladenbrot bis Z wie Zucchini-Brot. Insgesamt enthält das Buch 117 Rezepte, sowie eine Anleitung zum Herstellen von Sauerteig.

Leider keine Vorschau der Rezepte vorhanden. Nur die ersten Rezepte könnt Ihr Euch anschauen

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Gesund Essen trotz Histamin Intoleranz: Mit einfachen, schnellen Rezepte für die frische Küche

https://www.amazon.de/dp/B07KMJ75HP/

  • Autor(in): Gabriele Voigt-Papke
  • Seiten: 82
  • Bewertung / Anzahl: 5,0 / 1

Ziel dieses Buches ist es, Menschen mit Histaminintoleranz aufzuklären und ihnen einfache, schnelle Rezepte für die frische Küche nahe zu bringen, so dass sie wieder mehr Lebensqualität erreichen.

Ein leckeres Salamibrötchen, ein Stück Käse – dazu ein Gläschen guten Rotwein – bei 3 Millionen Menschen in Deutschland verursacht alleine die Vorstellung ein flaues Gefühl im Magen. Sie leiden unter Histamin-Intoleranz und ihren Folgen: Verdauungsbeschwerden, Kopfweh, Hautauschlägen oder Herz-Kreislaufproblemen. Betroffen sind zu 80% Frauen.

Die Autorin leidet selbst seit Jahren an Histaminintoleranz und weiß wovon sie spricht. Sie kann den Leidensweg der an histamin erkrankten Menschen nur zu gut nachvollziehen, denn Histamin führt zu einer eingeschränkten Lebensqualität durch tägliche Beschwerden und Symptome.

Dieses E-Book beschreibt, was Histaminintoleranz ist, wodurch diese auslöst wird, wo Histamin her kommt und wie es im Körper wirkt. Diagnose und Behandlung sind nicht einfach. Meist hat man eine jahrelange Odyssee hinter sich, bis die Diagnose gestellt wird. Die Behandlung sollte ganzheitlich erfolgen, denn eine Pille wird das Problem nicht richten und Weglassen histaminlastiger Lebensmittel ist auch keine Option.

Was also tun? Sie finden die Antworten im Buch. Außerdem werden einfache, schnelle Rezepte für die frische Küche – selbst ausprobierte Favoriten der Autorin – vorgestellt. Im Anhang finden sich Lebensmittel- und Medikamentenlisten. Einen Bonus gibt es auch: „Festmahl trotz Histaminintoleranz“.

Dieses Buch ist eher ein Ratgeber, der aber Rezepte zu dem Thema beinhaltet.

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Viel Erfolg beim ausprobieren wünscht Euch Tippi

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HINWEIS

– zum Lesen der Bücher benötigt Ihr ein Account bei Amazon.

– wer keinen Kindle-Reader von Amazon hat, der holt sich eine entsprechende Reader-APP für Android, Windows & Co. aus dem Store.

– Bitte nicht auf „Kostenlos lesen“ klicken. Das führt zum kostenpflichtigen „Kindle Unlimited“. Solange der Preis von 0,00 € angezeigt wird bitte auf „Jetzt kaufen mit 1-Click“ klicken. Wird ein anderer Preis angezeigt ist der Deal zuende !!!

– Die von mir eingestellten eBooks sind zum größten Teil nur zeitweise kostenlos. Solltet Ihr versehentlich auf ein kostenpflichtiges Buch geklickt haben, so könnt Ihr dieser Seite entnehmen, wie Ihr das Geld wieder erstattet bekommt: https://www.amazon.de/gp/help/customer/display.html?tag=&nodeId=201175200

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a_manegold

26.11.2018, 10:37 Zitieren #

Kommt genau richtig, will bald Plätzchen backen. Danke Tippi!

Knochenstrauss

26.11.2018, 10:54 Zitieren #

Danke für den Deal! Da finde ich bestimmt wertvolle Tipps!

Guest

26.11.2018, 11:00 Zitieren #

@a_manegold:

Bald…?? 😂 Nun aber auf in die Puschen, bist nämlich eigentlich schon ziemlich spät dran für Plätzchen…!
PS: Spekulatius mag Männe am liebsten! 😉

    a_manegold

    26.11.2018, 12:44 Zitieren #

    @Guest:
    Wenn ich zu früh damit anfange sind die zu Weihnachten schon wieder alle!

      Tippi

      26.11.2018, 14:15 Zitieren #

      @a_manegold:
      Dann wird das nächste Rezeptbuch genommen und neue gebacken 😜

      a_manegold

      26.11.2018, 15:08 Zitieren #

      Mein Mann (fr)isst mir die doch glatt vom Blech weg…

      Tippi

      26.11.2018, 15:23 Zitieren #

      @a_manegold: Mein Mann (fr)isst mir die doch glatt vom Blech weg…

      Ist doch perfekt. Brauchst Du kein Kaffeegeschirr mehr abwaschen
      ****ducken und schnell weglaufen****
      🤣🤣🤣🤣

Guest

26.11.2018, 16:30 Zitieren #

@a_manegold:

Jaja, ich kenn' das! Da musst einfach eine eiserne Ration unauffällig zur Seite schaffen, denn wenn unverhofft Besuch kommt möchte man da doch was lecker Weihnachtliches auf den Tisch stellen können… Also am besten ist eine limitierte Ausgabe der Plätzchen in Teilschritten! 😉 😊

    Strubbel

    26.11.2018, 16:48 Zitieren #

    @Guest:
    Ja wenn er aber doch die ganze Zeit daheim ist… Wir könnten ja mal versuchen ihn vor seinen Drucker zu locken. Da hat er heute einen Kommentar dazu geschrieben. Sagen, seine Patronen (also die vom Drucker) laufen aus oder so… und dann kann a_manegold ihe Plätzchen ratzfatz in Sicherheit bringen. 🙂
    Bist dabei?

    a_manegold

    26.11.2018, 17:31 Zitieren #

    @Guest:
    Dann muss ich Nachts backen wenn mein Mann schläft! Da sind ja die "Geruchssensoren" bekannterweise ausgeschaltet. 🤔

Guest

26.11.2018, 18:16 Zitieren #

@a_manegold:

👍 Hast Du 'ne Ahnung, was ich auch alles zwangsweise nachts mache, damit es keiner mitbekommt…😉 😁

Guest

26.11.2018, 18:22 Zitieren #

@Strubbel:

Klaro bin ich dabei! Da müssen wir Frauen zusammenhalten und die Geschicke ein bisschen nach unserer Nase lenken…
…ist auf alle Fälle ein top Plan von Dir, alle Achtung!👌

__Gelöschter_Nutzer__

26.11.2018, 18:58 Zitieren #

@Guest: ich wälze die Nacht nur, nicht Bücher sind gemeint sondern 🛌, was soll man weiter machen, kannst aber gerne berichten was du so machst, aber vom Schnarchen will ich nichts hören 😎🤣

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